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患有甲减的人群,饮食上需要注意几点

日期:2021-9-10(原创文章,禁止转载)

甲减指的就是甲状腺疾病,为甲状腺激素分泌不完全所致,也可由其他传染病引起。患有甲减的人容易消瘦、四肢无力,要及时到医院接受治疗,此外,饮食上也有注意。

下面就来跟大家说说患有甲减,在饮食上需要注意什么

在饮食上比较关键,甲减患者平时应该多吃一些富含蛋白质以及富含脂肪量高的食物,例如,鸡蛋、牛奶、豆类以及瘦肉,鱼汤等食物,同时也要注意多补充一些碘。

体内碘含量不足的话,就会使得促甲状腺激素难以合成,因此导致其匮乏,所以致病。甲减患者可食用一些海产品,如海带等含碘量丰富的食物。

此外,以下食物少吃或者不吃

1·甲减患者在饮食中要注意避免食用含碘多的食物 ,这类食物有海带、紫菜、海鲜等,甲减者要注意避免食用。

2·甲减患者不能吃刺激性性食物,像酒类、辣椒,还有一些有刺激的调料如花椒、大蒜等,都不宜食用。

3·甲减患者要避免食用可使炎症反应增强的食物,如 牛肉、 虾、蟹、 胖头鱼 、鲢鱼等。

4·甲减患者不宜食用会使甲状腺肿大的食物:如 香菜、花生、 马铃薯等。

以上就是甲减人群需要注意的几点知识,同时要多吃含有高维生素的食物,还有瘦肉、香菇、百合以及芡实等,对身体恢复有帮助!


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